rozpisze mi ktos jak najlepiej to stosowac? w jakich przerwach miedzy sobą i ile razy dziennie po ile gram ? staz na silowni prawie rok lat 22 pzdr i czekam na podpowiedzi
Krótkie pytanko: Czy ktoś z was stosował HP w cyklach takich jak podobno zaleca producent? Tzn 3tyg stosowania i 4tyg przerwy i tak 4 razy... Czy coś żle zrozumiałem? Pozdro 4 all
Z czym lepiej laczyc horse power i mono, z xpand energizer czy nowa formula? W jakich dawkach i o jakiej porze dnia? Co myslicie o takim polaczeniu? :d
koledzy mam pytanie czy po 2 tygodniach trenicgu moge zaczac brac kreatyne. chcialem podkreslic ze wczesniej cwiczylem, mialem przerwe 2 letnia. czkema na opinie
Witam. Przed treningiem biore Horse Power i BCAA. Jak zalecacie, najpierw horse power (45 minut przed) potem bcaa (20 minut przed treningiem)? Czy odwrotna kolejnosc? Czy oba razem?
Wie ktos jak stosowac Horse power , na etykiecie podaja tylko 2 razy dziennie po jedenj porcji .Ale dokladnie jak w treningowe i jak w dni bez wysilku .
Witam posiadam 1kg horse power i 400 mega capsów z olimpa prosze mi pomóc to połaczyć żeby wyszedł sensowny cykl.Horse już kupiony a capsy moge jeszcze wymienić na coś innego.
Kupiłem HP 1kg, nie wiem jak go stosować. Mam również trochę mono. Czy połączyć biorąc np. rano mono a przed treningiem HP? Jeśli tak to ile..? Moje mono to olimp 1250.
posiadam te suple,ale nie wiem za bardzo jak je brać.na HP jest napisane zeby brac 3 tygodnie,i miesiąc przerwy,stak 2 akurat na 3 tygodnie,....z góry dzięki za pomoc.
Witam, czy jezeli bede bral horse power tak, jak podalem ponizej, duzo mi wejdzie po nim?I jezeli bym dodal miedzy to, jakiegos gainera DT rano 5g mono, przed treningiem porcja HP DNT porcja HP